Methodes

• Neuro Emotionele Integratie (NEI)

NEI is de methode die ik gebruik tijdens de coaching/ therapie. NEI staat voor Neuro Emotionele Integratie. Doormiddel van NEI kun je, op een zachte wijze ongehinderd door blokkades en belemmerende patronen uit het verleden, kiezen vanuit ware verbinding om te zijn wie je bent. In je onderbewustzijn wordt alles wat je in je leven meemaakt opgeslagen. Met behulp van de biotensor(testapparaat) maken we contact met het onderbewustzijn. Vervolgens sporen we de (soms diepliggende) onverwerkte emoties op en onderzoeken we waar deze is ontstaan. Dat is de oorzaak van de klacht die je op dit moment ervaart. Wat onbewust was, is bewust geworden. Hierdoor krijg je inzicht in je belemmerende overtuigingen welke in relatie staan tot je klacht of probleem. 

De kern van het probleem wordt aangepakt waardoor je binnen één behandeling al veel in beweging zet en vaak indrukwekkende resultaten merkbaar zijn. 

Tenslotte heb jij alles in je om je ware zelf te zijn!!

Wil je meer over NEI therapie/ coaching weten om te bepalen of dit bij je past? App of mail gerust voor meer informatie of maak een afspraak voor een vrijblijvend & gratis kennismakingsgesprek.

• Systemisch Werk en familie opstellingen  

Iedereen is onderdeel van een familie en daarmee ook van een familiesysteem.

Systemisch werk is een methode om op een effectieve manier tot de kern te komen van een bepaalde vraag (bijvoorbeeld m.b.t ouders, partner of collega’s).  

Tijdens de coaching maak ik gebruik van deze methode. We stellen een persoonlijk vraagstuk op met behulp van voorwerpen. Op deze manier wordt inzichtelijk en voelbaar gemaakt wat de verhoudingen zijn tot elkaar en waar de eventuele verstrikkingen zich in jou systeem bevinden. Alles wat verdrongen of onderdrukt wordt in een familie is onbewust en via ons verstand niet gemakkelijk toegankelijk. Door een opstelling krijg je inzichten over dynamieken in jouw systeem. Het onbewuste wordt bewust gemaakt en jij kan andere keuzes maken dan voorheen omdat de onderstroom verandert is.

Wil je meer over systemisch werk weten om te bepalen of dit bij je past? App of mail gerust voor meer informatie of maak een afspraak voor een vrijblijvend & gratis kennismakingsgesprek.

• Traditionele Chinese Geneeskunde (TCM) 5-Elementen voeding

Achter de Traditional Chinese Medicine (TCM) zit een holistisch mensbeeld. Lichaam, geest en emotie vormen hierin een eenheid. De Chinese voedingsleer volgens de TCM is geen dieet. Het is een andere kijk op voeding.

De Chinese voedingsleer kijkt niet naar calorieën en losse getallen. Het benadert voeding vooral vanuit wat kan de mens echt verteren. Hoe zorg je ervoor dat je eten je lichaam zo goed mogelijk voedt? Alleen voedingsmiddelen die je optimaal kunt verteren, houden het lichaam gezond.

Je kan voedingscoaching inzetten om gezondheidsklachten te voorkomen of wanneer je last hebt van o.a. spijsverteringsproblemen, overgewicht, ondergewicht, kouwelijk voelen, vermoeidheid.

Tijdens het consult zal ik uittesten welke voeding je versterkt en verzwakt. Tevens kan uitgetest worden wat je gezonde gewicht is. Ik kan je adviseren welke voeding je kan behouden en wat je kunt aanpassen binnen je huidige voedingspatroon. De Chinese voedingsleer is toepasbaar voor iedereen. Waarna je de adviezen kan gebruiken in je eigen situatie. Je gaat experimenteren met voeding en leert te vertrouwen op je gevoel, waardoor je de juiste keuze maakt, wat gezond is voor jouw lichaam. Je hoeft dus geen moeilijke gerechten te bereiden. Voeding die afgestemd is op jou persoonlijk en in jouw persoonlijke situatie.
Dit geeft rust waardoor je kan ontspannen en weer kan genieten van voeding!
We kunnen eveneens kijken of de problemen die je rondom voeding ervaart te maken hebben met een onderliggende emotionele blokkade.

Wil je meer over 5-Elementen voeding weten om te bepalen of dit bij je past? App of mail gerust voor meer informatie of maak een afspraak voor een vrijblijvend & gratis kennismakingsgesprek.